it-talks（いっとく）/今日のさくせん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

@dai6tenmaoo は
今日のさくせんのことを語る

退役軍人の如く、何もせずに茫－っとする。
（画は描く乎知らん）