it-talks（いっとく）/今日のしっぱい

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

今日は寝坊して起きてから家を出るまでに1時間弱のハードスケジュール、結果的に忘れ物を繰り返した件。
元を辿ればあれですよね、目覚ましセットし忘れたんだよ…。でもこれ昨晩の失敗なの？でも失敗し倒したのは今日だから悩むなあ…(´ー｀)