it-talks（いっとく）/今日検索した言葉

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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こぶらがえり

えー？！初めて知った。

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マッサマンカレーヌードル

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女王蜂　人