/今晩のおかず

とり肉をポン酢で煮込んでみました。青じそポン酢を使ったので、しその香りがエエ感じです！
さっぱりしてるし疲れもとれるよ！早く帰っておいで～♪

先日さばいて冷凍しておいたカマスを天ぷらにしました。油をケチったら焦げそうでひたすらひっくり返しながら揚げる!!
ただいまマイブームの黒胡椒をふってみたけどどうかな?

さて何にしようか・・・
昨日は魚焼いたから今日はお肉にしようか・・・
なんて安易な・・・

こんなんでけました～
鶏むね肉をしょうがネギと一緒に蒸して、ほぐほぐしてゴマだれでまぜまぜです。盛り付け微妙だな(^_^;)

春菊茹でて和えるなり！
茹でてる時の匂いが、くさ～いんだけどわりと好きです

アジを塩焼きにします
鍋の中ではジャガイモと三度豆がグツグツいってます

大量のジャガイモを成敗すべく、コロッケにするよー!!

コロッケ完成。
揚げてるだけでもうお腹いっぱい！
こんなにいっぱいどうしよう…コロ助呼んできてー!

キタアカリの粉ふきいも!
マヨネーズかけたり、マヨネーズかけたり、あとマヨネーズかけたりして食べます(^_^;)
隠れもしないマヨラーです

夏の定番！
奴とトマトと竹輪きゅうり

鰻でーん!!
はりこみました国産ですよ♪

そう言えばずいぶん前に、国産です!コックさんではありませんよ！ってボケてる２人がいたなあ…

今から飲み会に行ってきます！と言ってもマイカーのため、残念ながらノンアルコールになりますけど…

夕飯はリクエスト通りハンバーグです
気持ちよく送り出してもらうには、送り出す相手を気持ちよくせねばなりません
これ鉄則！
久しぶりに楽しんできます♪

そうめん揖保乃糸！に、かき揚げ天をのせてどうぞ
できあいのお惣菜だけどね…(￣▽￣;)
今から塾へ行く息子の分だけ先に茹でたよ
行ってらっさい！

本日の夕飯メニュー
南瓜煮　ポテトサラダ　キノコ類と野菜類の炒め物に決定！
野菜類を洗って切って準備万端
５時過ぎたら茹ではじめ　煮はじめるよ
我が家は夕方５時より電気代が下がります・・・というか５時までは高いということです(*_*)

島根産 沖きす
煮付けにするよー

ひいらぎの煮付け
子供の頃、釣り好きの弟がよく釣ってきて食べました。
昔はシノハって呼んでたし、大きさももっと小さいものだったけどなあ

なんだか料理する気が何処かへ飛んでいってしまいまして…
困った時のコープの焼き鳥!レンジでチンでオッケイ
手抜きですんまへん(^_^;)
キャベツもつけるしー

カワハギの煮付け
この魚も別名たくさんありそうですね…ハゲとかマルハゲとか…(￣▽￣;)
たしかに皮を剥ぐときの潔さはマルハゲの名がふさわしいけどね

カボチャを煮るよ
イカは刺し身にするよ

カボチャが煮えました
イカ刺しができました