it-talks（いっとく）/今聴いているラジオから

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:asayuri は
今聴いているラジオからのことを語る

私も聴いていました。
「信濃の国」で、うに（id:Unihara）ちゃんを思い出していたのも同じです。