it-talks（いっとく）/仕様書

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:jun09000000 は
仕様書のことを語る

新しい機械は仕様書作ったり、本社の許可取らなきゃ動かせないんだ。
だからまだ古い方使ってる。