it-talks（いっとく）/体調

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kamo_negitoro は
体調のことを語る

(承前)
体調が、あんまり良くないと、段取りが必要なことがあっという間にできなくなるの、困る。