it-talks（いっとく）/何の報告かわかりませんが

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:tanoc は
何の報告かわかりませんがのことを語る

来週の今ごろは無職です！

＼(^o^)／