it-talks（いっとく）/何歳ごろから麩摂りやすくなりましたか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Kodakana は
何歳ごろから麩摂りやすくなりましたかのことを語る

あの頃はまだコイツの存在意義が分からないと思ってましたね。