it-talks（いっとく）/侍ジャパン

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
侍ジャパンのことを語る

陽だいかんは台湾でもようだいかんなのかー
と思ったけど、逆か。日本でもようだいかんと呼ばれてるのか。