it-talks（いっとく）/剣道の防具は、10年後もこのままいけるとおもうのか？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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剣道の防具は、10年後もこのままいけるとおもうのか？のことを語る

[自分の防具がいつだったか考える]

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あと7年か...

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剣道の防具は、10年後もこのままいけるとおもうのか？のことを語る

わたくしが通った中学校では、活動熱心でない部員の防具を汗を吸ったまま部室に吊るし、カビで真っ白になるまで放置する「さらし防具」という習わしがあったそうです

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