it-talks（いっとく）/地味な生活部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

せっかく食い倒れも出来そうな所に来ているのに
胃の調子がよろしくないので
コンビニではなく、イオンモールの中のスーパーでシールを貼ったお弁当
(揚げ物が入ってなかった！)とフルーツサラダ
を買ってきてホテルの部屋でもそもそたべる
咳も凄いことだし、あまり外食はね…抗生剤のせいで酒も飲めないし