it-talks（いっとく）/夕飯の支度中

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

今夜のおかずは煮込みハンバーグなり
いつもは洋風煮込みですが
こってりがお年寄りには不評のため和風に初挑戦
子供達はデミグラスがいいだろうけど
とりあえず肉があれば文句言わないでしょう
言わせないよ～