お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
多くの人が使うけどおれは基本的に使わないのことを語る

ラー油
醤油に浮いてるのをみると最初にラー油ばっかり付いちゃう気がして…