it-talks（いっとく）/好きなクロス

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:yukinho は
好きなクロスのことを語る

スペースを駆け上がったサイドバックからの、狙い澄ましたようなクロス。