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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:muimoi
好きな納豆の食べ方のことを語る

小粒の納豆に、青海苔、からし、卵の黄身、しらす、醤油をかけて混ぜる。
ご飯が進みますヾ(@⌒ー⌒@)ノ