今年は徐々にレベル上げをと、通勤の間に計画している週末の山登り。先月初めは山梨の甲州高尾山へ。
富士山の見える開けた眺望、ぶどう畑の景色、温泉に郷土料理にと、満足が詰まった日帰りの駅からハイキングだった。
https://note.com/kitakuya/n/na1c52962849b
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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今年は徐々にレベル上げをと、通勤の間に計画している週末の山登り。先月初めは山梨の甲州高尾山へ。
富士山の見える開けた眺望、ぶどう畑の景色、温泉に郷土料理にと、満足が詰まった日帰りの駅からハイキングだった。
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