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弁当お弁当のことを語る

ふりかけご飯、ハムと玉ねぎ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ほうれん草胡麻和え
サバのハーブ焼き
この弁当箱、容量大きいって言ってたのに最近更に容器付いてるんですぜ。

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ふりかけご飯、シンプル卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き、ほうれん草胡麻和え
魚肉ソーセージとネギ炒め
寒くてやる気だださがりでございます。

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ふりかけご飯
シラスとネギ入り卵焼き、ブロッコリーマヨ焼き、
豚肉と野菜炒め、ひじき炒り煮
職場入ってしばらくするとぐすぐすが収まるので
やっぱり花粉症だなー。
しっかり食べて免疫力上げよう(期待)。

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ふりかけご飯、ブロッコリーマヨ焼き、
シラスとネギ入り卵焼き、
いんげん豚肉巻き
今週は肉ウィークだな。

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ふりかけご飯、ブロッコリーマヨ焼き、
シラスとネギ入り卵焼き、ペッパーローフ
ほうれん草胡麻和え
シャンシャンカップデビューです。

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のり弁、ブロッコリーマヨ焼き、
シラスとネギ入り卵焼き、
ウインナと野菜のケチャップ炒め
とりあえず電車内でも弁当は死守しましたぜ!

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焼きおにぎり弁当〜。

タマネギを豚肉で巻いて焼いたの、きのこ入りの卵焼き、こんにゃくの煮物、大根の煮物。タマネギがしゃきしゃきしていておいしかった。煮物に、砂糖の代わりにタマネギのすりおろしを使う手もあるそうです。タマネギすばらしい。
先週のお弁当はこんな感じでした。
https://poolame.hatenablog.com/entry/2020/02/17/111351

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いつものサンドイッチ

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ふりかけご飯
ブリ醤油焼き、ブロッコリーマヨ焼き、
ハムと玉ねぎ入り卵焼き
弁当箱が思ったほど埋まらず、
急遽ブロッコリーが追加されました。

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のり弁、ソーセージ、
ブロッコリー、シラスとネギ入り卵焼き
社内はちっとも暖かくならない…ううう。

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ふりかけご飯、ほうれん草胡麻和え
シラスとネギ入り卵焼き、
ブロッコリーマヨ焼き、肉団子
週の始めはド定番。

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何も考えてないと野菜ばっかりになるのでした。。

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ふりかけご飯、シラスとネギ入り卵焼き、
ブロッコリーマヨ焼き、ごぼうきんぴら
豚肉のガーリックソース焼き
ごぼうは新ごぼうとかで、ささがきしなくても柔らかい!

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ふりかけご飯、
シウマイ、シラスとネギ入り卵焼き
ほうれん草とベーコン炒め
崎陽軒なのでシウマイ!

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ふりかけご飯、シンプル卵焼き
鮭塩焼き、切り干し大根の煮物
ベーコンとほうれん草バター炒め
しっかり食べて栄養取らないとね。

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晩ごはんがおでんの翌日は、お弁当もおでんです。スープジャーに入れてお弁当に持ってくるおでんってすごく美味しい気がするのです。
練り物はめちゃくちゃ美味しい!と思ったちょっとお高いこれ

を入れたけれど、これはそのまま食べた方が美味しいかなーと言う結論に。
あとはじゃがいもの入ったボールと、おさかな厚揚げはデフォルトで。

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ふりかけご飯、
シラス入り卵焼き
ハンバーグ、ブロッコリー
今日のブロッコリーはバターで焼いてあります。

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のり弁
シラス入り卵焼き
ウインナ、ピーマン、玉ねぎケチャップ炒め
ブロッコリーマヨ焼き
一瞬「またキムチ!?」と思いました(苦笑)。

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ふりかけご飯、
シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き
豚キムチ、ほうれん草ごま和え
お弁当冷たいし、職場がちっとも暖まらないんですのよ(涙)。

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ふりかけご飯、肉団子
シラスとネギ入り卵焼き
ブロッコリーマヨ焼き
定番でスタート。

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