it-talks（いっとく）/心にもない一言

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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心にもない一言のことを語る

仕事が大好きです!!

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この時間のハイクは面白いなぁ