it-talks（いっとく）/新宿

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Mondlicht は
新宿のことを語る

これから新宿経由、池袋方面の山手線を利用するのでken_wood様のハイクを見て助かりました。
前もって駅員さんに確認できたので安心して帰路につけそうです。
耳よりなハイクありがとうございます◎