it-talks（いっとく）/昭和の日って何したらいいの？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kanirula は
昭和の日って何したらいいの？のことを語る

のいる・こいる師匠でも見ればいいんじゃないかな？