日の入りが遅いので、昨日は20時過ぎても30度超えていましたぜ。乾燥しているので耐え易いけれど、暑いっす。
https://cdghnd.hatenablog.com/entry/2019/08/27/183028
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
暑いのことを語る
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日の入りが遅いので、昨日は20時過ぎても30度超えていましたぜ。乾燥しているので耐え易いけれど、暑いっす。
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