it-talks（いっとく）/最近気付いたこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:discordance は
最近気付いたことのことを語る

何故かしら、毎週土曜日は寝不足でつらい