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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy
服についてのこだわりのことを語る

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Yシャツは、裾をズボンにインしなくても着れるように
着丈が短めのもの(68cm前後)を選びます。