it-talks（いっとく）/札幌焼鳥オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
札幌焼鳥オフのことを語る

え、えあ参加…

( ＾∀＾)つ?