お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos
桃栗三年のことを語る

文殊の知恵

id:zushonos
桃栗三年のことを語る

トミ・マキネン