it-talks（いっとく）/海の幸

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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昨日食べたホヤキムチ。ホヤだけだと飽きると思ったので刻んだキュウリを入れて食べました。

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朝市で売られていたホヤが、ぷりっぷりで美味しそうでした。

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タコとかエビとか。