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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kubitaoru
海写真のことを語る

実家からの帰り道、高速に乗らずに
海まわりの道路をのんびりとドライブしてきました。

浜辺ではもう子供達が水に入っていました。