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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:moe0
牡蠣のことを語る

ここまで牡蠣のオイル漬け無し。
缶詰しか食べたことが無いけど好物です。
ググってみると家庭でも作ることが出来るんだね!
わー、作ってみたい…!