お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:quadratus
現実の自分とハイクの自分とのギャップはありますかのことを語る

現実はもっと肉食べてます。