/疲れた

放置していたプランター3個（大1、中2）をひっくり返して土をふるって石灰混ぜ込んで…とやって、ぐったり疲れた。暑いし。
何か食べて休憩して、続きはそれから。

ふ〜。草引きや庭仕事は基本嫌いじゃないし、やり始めるとあれもこれもと気になってやめられなくなり、気づけば2時間半くらい経っていた。
鍬を振るったり、しゃがんで草を引いたり運んだり。疲れた。
去年の夏前に掘り上げたまま、母の入院や何やらで植え付けることができず、網袋に突っ込んだままになっていたスノーフレークの球根をダメ元で植えてみた。
まだスイセンの球根はそのまま。あれも何とかしなければ。

しんどいついでにと思って少し遠いスーパーまで買物に行った。
昼の庭作業と合わせてダブルで足が疲れた。

何気なく庭に出て、ちょっとのつもりで庭仕事を始めたらやめられなくなって1時間半以上も屈みこんで、片手鍬で掘ったり土と草をふるいにかけたり…。疲れた。
部屋の中にいると肌寒いくらいだったのに、外は暑いし。

あれこれ必要なものを買いにドラッグストアへ行ってきた。今日はポイント4倍だし。
まだいろいろしなければいけないことはあるけど、掃除や何かと買物でドッと疲れた。アイス食べて休憩中。
ちなみにアイスは「爽」のファミリーパックのやつ。

5時過ぎに電話で起こされて、母の急変騒動で病院へ。
帰ってから5kgの猫をキャリーバッグに入れて動物病院往復。
疲れたよ。
午後にはまた病院に行かねば。

窓拭き、網戸拭き（どちらもシートで拭くだけ）して、サッシのレール付近を掃除して、洗濯して干して、布団を干して掃除して、洗面台を重曹で洗浄して、トイレの掃除して……それから何したっけ。疲れたー。
何が一番疲れたかって、猫砂の10L袋を開けて小出ししているポリバケツに移すのが一番疲れた。ベントナイトの10Lってとんでもない重さ。なんであんな重い砂しか使ってくれないんだよっ！

捨てる布団を2階の押し入れから持ってきて括って外に出し、今使ってる布団を持って上がって干して、厚手の方の羽毛布団を押入れの上から出してそれも干して、その間に掃除して、布団カバーを付け替えて、曇ってきたので干していた布団を慌てて持って下りて………。
その間じゅう邪魔する猫を避けつつ…。
疲れたよ。
活動量計をつけて階段の上り下りの消費カロリーでも計っておけばよかった。少しは自己満足に浸れたかも？

歯医者さんに行ってきた。
今日は治療じゃなく、歯科衛生士さんによる全体の状態チェックと歯垢の掃除だったけど・・・・・
・全部の歯の歯周ポケットの深さをチェック
・全部の歯のレントゲン撮影（しかも一度に歯2本ずつくらいなので全部で10枚くらい撮影。フイルム固定の器具を噛まされるので奥の方ではゲェっとなって中断したり）
・歯垢の掃除。その前に口の中全体の撮影（レントゲンじゃなくデジカメで）
・強固にこびりついた歯垢の掃除と着色部分のクリーニング

何やかんやで1時間半くらいかかってしまった。疲れたよ。

いろいろと相談やら質問やらしたいことがあって、久しぶりにAppleStoreのジーニアスバーに行ってきた。
その後ちょうどiPadのワークショップもあったので参加した。うん、これはためになったわ。もうかれこれ半年以上iPadを使ってるのに「へえ〜」ということもいろいろあって。
それから大丸、ビックカメラ、高島屋と寄って、電車に乗って帰ってから途中でスーパーにも寄って。
疲れたー。1万歩超え。