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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taruhai
綾鷹以外のお茶千本選ばれ慣らしのことを語る

バスのお供に選ばれたのは生茶パンダ先生でした
残り949生

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綾鷹以外のお茶千本選ばれ慣らしのことを語る

南波までのバスのお供に選ばれたのはカフェイン無しの十六茶でした
あと969バッチこーい!