it-talks（いっとく）/自分を励ます会

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:babi1234567890 は
自分を励ます会のことを語る

ま、まだ首位とは、たたたたったの3ポイント差だ！＞＜