it-talks（いっとく）/自分を褒める

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:say-01 は
自分を褒めるのことを語る

今日の弁当はごはんと海苔でええか、と思いつつ冷蔵庫あけたら鴨ハムが入ってた
月曜の夜食べ残した私、でかした！