今日はわたしの誕生日。おはようございます!朝から虹が出てて幸せな気分になったわ〜3度目の年女を迎えた現在、目標は身体に気をつけるの一択だ。体重が右肩上がりなのを何とかするのと、コレステロール値を下げるのをがんばりたい。あとモーさんの健康管理も気をつけなければ。こんなわたしですがみなさま今後とも仲良くしていただけるとうれしいです!よろしくお願いします!写真は桃園空港のターミナル。今年は十分でランタン飛ばしに行くのもいいなぁーと思ってます。一人じゃ無理か…
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
誕生日のことを語る