it-talks（いっとく）/負の連鎖

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dekoponn33 は
負の連鎖のことを語る

【乾いてないヤツ（生の方）】

とってもタイムリーなキーワードだったので今日のお買い物が…

麩市の麩まんじゅうと生麩をデパ地下で買いました。（麩まんじゅう大好き～♪）(^p^)