it-talks（いっとく）/辛い

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:zushonos は
辛いのことを語る

さきほどまで勤務先にいたので、雨に降られずに済みそうです!と思いましたが自宅最寄り駅を出ると雨でした