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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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昨日、犬の腎臓病用の餌(キドニーキープ)を買いに行った帰り、ちょっと遠回りして生協へ買い物に寄ったらローメインレタスがあったので買ってみた。
何年か前に長野の方から送っていただいた自家野菜の中にある食べた記憶があるけどどうやって食べたのか思い出せない。
困った。

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家庭菜園安納芋
昨日、コロ父が収穫して来てくれました。
去年よりちょっと早い収穫でしたが立派です。
昨年は細いのばかりでロースターで焼くのにちょうど良かったのですが、今年のは丸ままでは無理。
さてコロ父、適用な大きさに切って一人で焼けるでしょうか。
楽しみです。

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坊ちゃんカボチャ
今年は上手く作れなかったとコロ父。
前に煮たのにも中の種に芽が出ていたが、今日のも芽が…
畑に置きすぎたのか?
取り込んで長く置きすぎたのか?
こんなになったのは初めて。

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もう終わったと思っていたミョウガがたくさん出ていたので、お隣さんと半分こにしました。

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庭のミョウガを収穫したのでお昼はまたソーメンにしました。
余ったミョウガは何にしよう。