it-talks（いっとく）/釣りなう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kubitaoru は
釣りなうのことを語る

注射で泣かないかったご褒美に釣りにきてのんびり。