it-talks（いっとく）/食べてみた！

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母が、もち麦が良いと言っていたので買って食べてみました (o'ー'o)
美味しかったのですが、一体どんなふうに身体に良いのか (´・∀・｀)
ネットで調べてみましたら、ダイエットに良いらしいのです。
が、今のところ私はダイエットしていないのです。
でも食物繊維には期待しちゃいます (๑›ω‹๑)੭