S(シ)E(ー)A(ー)L(ル)s(ズ)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
S(ス)T(タ)A(ッ)P(プ)のことを語る
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N(へぇ)A(あんたも)N(ななって)A(いうんだ)
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J(何)A(じ)R(ゃ)O(ろ)
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