it-talks（いっとく）/00:00:00を取るお題

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Nakano_Hitsuji は
00:00:00を取るお題のことを語る

年明けのやつには2回くらい参加したことあるけど(そして失敗)、
実はこのキーワード初参加♪