it-talks（いっとく）/20130114高校サッカー観戦オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ノロわれてはないんだけど
ちょっと体調が本調子じゃないので寒い野外に長時間いるのは無理だと判断しました＞＜
調子が良ければ2次会に飛び入り参加するやもしれません。