it-talks（いっとく）/2018クリスマス特設会場@ハイク

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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2018クリスマス特設会場@ハイクのことを語る

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夜の部はすき焼きだーヽ(´▽｀)/

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お昼の部始めるよヽ(´▽｀)/

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猫酒(ΦωΦ)してたのだ