いっとくの日は1/19なのかなあ
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
8/19はハイクの日のことを語る
8/19はハイクの日のことを語る
今日はハイクの日なのではてなハイクを偲んで秋味飲んでいます。
かんぱあああああいいいい。
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いっとくの日は1/19なのかなあ
今日はハイクの日なのではてなハイクを偲んで秋味飲んでいます。
かんぱあああああいいいい。
