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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

【A-chiにぴったりな四文字言葉ベスト５】
1.弱肉強食 ← 母上
2.大器晩成 ← 父上
3.火炎放射 ← 妹君
4.特急列車 ← 猫様
5.絶対可憐 ← あ、じゃあこれがわた(殴