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今日も忙しい一日が終わりました。
どうにかこうにかこなせたものの、まあしんどいです(笑)
家についたら少しゆっくりしないとなー。

「自分を客観的に見る」ってとても難しいなって感じます。
今の自分がどういう状況、状態なのかは把握したいのですが混沌としていて良くわからないです(^^;
主治医や就労移行の担当の人には「何とかうまくやってます?」っていいがちなのですが、実際は結構ギリギリのところで耐えているような気もします。
ここ数日は過活動やふわふわした感じが目立つので注意中です。

ゴールデンボンバー…エアーツアー最終日の…時間間違えた…悲しい???
アーカイブ見られるからちゃんと見よう。

色々変更に当たって相談すべき事項があって、先週面談申請を出したもののなかなか日程が決まらず結局来週になってしまった。
日付を指定しなかった自分も悪いんだけれど、こんなに時間かかるなんて思っていなかった…
そんなに急ではないものの、早めにしたかったのでちと残念。

もともとは自分の持病の情報収集のために作ったTwitterアカウントだったけれど、だんだんしんどくなってきてしまったこともあって、方向転換してみることにしました。自分のブログに連携させてみたりしました。今はいっとくをはてなのアカウントでログインしているけれど、11月くらいからTwitterアカウント（@feelingstar_406）でログインしようかなあと考えています。いろいろなものをうまく活用していきたいです(*^^*)

【今日の診察】
聴覚過敏があまりにもしんどいので主治医の先生にご相談したところ、聴覚過敏に対するお薬っていうのはなくて、服薬で対処は難しいから、物理的(ノイズキャンセリング、静かな環境で過ごすなどの調整)のほうで対処するという方向になりました。

今はノイズキャンセリングイヤホンをレンタルしているけど、ヘッドホンを買うときが来たかなあ。ずっと借りてるとコスパ悪いし。
でもPCや中古スマホの買い換えも一緒にだと資金的に厳しすぎる。優先順位はノイズキャンセリングが一番上なんだけど、正直どれも買わねば状態なのよねえ。うーむ。

就労移行のグループワーク系は聴覚過敏で難しいなら避けたほうが良いというお話もあったので、その件は明日の面談で話す予定です。

とりあえず薬局寄って帰宅だー✊

ペン字の教材で変体がなを書いているのですが、｢し｣がとうがらし?っぽいので、色をそれっぽくしてみたらやっぱりとうがらしでした☺ただ、なんか見覚えがあると思ったら叙々苑のロゴですね(ただあれは｢し｣が元ではないと思う)。

朝起きてすぐは「今日は頑張って作業するぞー！」って思って取り組むのに、2時間たった今、やる気を完全に失っております…
脳内物質が足りていない感じですかねえ…
少し休憩します～

>> id:cubick
せっかく歩行者も車も安全に使える信号システムなのにもったいないですよね…(^^;
急いでいるときは歩車分離だと少し時間がかかって焦りますが、赤信号で渡って事故ったら元も子もないので余裕もって動くようになりました。

半年ほど前に信号が歩車分離式になったのですが、それに気づかない人もいるようでナチュラルに信号無視して来る車があるので困ってます(´･_･`)
今日も横断歩道渡ってたら、車は赤なのに曲がってきたので｢おい〜車は赤信号〜｣って思いました。もう少したったら信号、馴染んでくれますかねぇ。

用事が済んだので自宅に帰りますが、ふっと気が抜けたのか眠気100%です…今日の相撲の幕内の解説(テレビ)が荒磯さんとのことでそれまで寝てちゃんと見ようかと思っています…ネムイ

少し自宅から離れたところ（海沿いの隣町とか）でリフレッシュしたいなーと思いつつも、躊躇しちゃうなあ。
まだ、コロナウイルスが終息したわけではないし、自分が感染しないと確信できるわけでもないし。仮に自分が感染してしまった場合、いろいろなところに迷惑がかかるなあと思うと…うーん…

手帳の更新のため、診断書を主治医に頼んだのですが診断名がどうなっているか気になります。郵送で届いて、中身は見れる形にはなっているので逆に緊張というか(^-^;
あまり診察の中でそういう話しないので、診断書が客観的な先生から見た私の病状なんだろうなあと思います。
個人的な印象としては、大きく調子を崩すことは無くなったものの、慢性的に不調を抱えるようになった感じです。いいのか、悪いのか…何もしない時間も大事とはいえ、2時間も3時間もなにも｢出来ない｣状態だったらまたニュアンスが違うかな、と。気を失うように寝てしまうことも増えたし、全体的に良くなっているかと言われると、｢少し悪くなってそれを維持｣が適切なように思います。

証明写真を2年振りに撮った(証明写真機で)んだけど、なんか前より上手く撮れているような気がした。今日、少し調子良かったからかな。とりあえず、今日撮ったので出せそうなので良かった〜。

朝から眠くて最低限のパフォーマンスさえ発揮できず…?朝のバスでも就労移行でもぼーっとしていました。睡眠不足が原因かと思います。そして今も眠い…(笑)
たぶん帰宅したら寝てしまいそうな予感。