it-talks（いっとく）/id:mitsu_hzj77hv

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:mitsu_hzj77hv は
自分(id:mitsu_hzj77hv)のことを語る

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あーあー、本日は晴天なり