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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nyannyan5
id:rappappanekoのことを語る

rappappanekoさん
お気に入り追加ありがとうございました。
戦前生まれのこの歳で何にでも興味を持ってしまい1日があっという間に終わってしまう毎日です。
自分の事も家族の事も大事にしたいと思いながら中途半端。
でもやっぱり最後の時に「充実の人生をおくった。」と思いたいので好きなことを続けたいと思っています。
そんな訳で更新も見回りも思いついた時になってしまいますがよろしくお願いいたします。
私もつい先日末生りのの巨峰を大量にもらい、漬物とジュース、ジャムを作りました。
ジャムの種取りは一つ一つ箸で取り除きましたが時間がかかりましたが美味しく出来上がりました。
これも楽しいことの一つです。
音楽は好きなのですがすみません英語が不得意です。悪しからず。
こんなにゃんにゃんですがよろしくお願いいたします。