お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
@feelingstar_406
カフェのことを語る

駅のちかくにドトールが出来たので、バス待ちの時間に寄り道。朝ごはんが食べられなかったので、レタスドックとアイスティーを頼んだ。あまりにおいしそうだったので、写真撮る前に食べてしまった…。
駅ビルに3つほどカフェがあるけど、なかなか混んでたり値段が高くて気軽ではないので、ドトールちょうどいい感じ。

@feelingstar_406
日常のことを語る

昨日ものすごく落ち込んでしまい、今日まで引きずっていて、就労移行も行く気ゼロだったんですが、サイゼリヤに行って一人で食事したら少し復活しました。
駅の書店の文具コーナーで買い物をしたりもできました。今日はSuicaのペンギンのメモ帳と半額になってたウサギ柄のレターセットを買いました🐰
明日は休みだし、どうにか乗りきれそうだ。

@feelingstar_406
生活のことを語る

体力的にギリギリの毎日を過ごすのはきつい。(今日は限界)それに加えて、今日はなんだか気分がダメでうまくいかない一日でした。
自立できるまでそう遠くないと思っていましたが、意外と道のりは遠いのかなあと感じています。
就労移行のスタッフさんから見ると、自分が思っているより課題が多いみたいです。
それもあって、落ち込んでいます。

@feelingstar_406
生活のことを語る

1週間終了。今週も何とか乗り切ったけど、疲れました。まだいろいろやることが残っているし、来週やることも結構ありそうな感じです。
就労移行は今週までは週4の通所でしたが、来週から週5になります。(とはいえ1日通しでいるのは1日だけ)
ぼちぼち本格的に動き出さないとなあと思っているので、準備を始めている最中です。せっかく昨年「前に進めた」と思えたので、もう少し先に進めるように。ファイト。

@feelingstar_406
音楽のことを語る

木綿のハンカチーフ、結構好きでちょくちょくSpotifyで聞いています。
先ほどyoutubeのおすすめ画面に出てきた、THE FIRST TAKEというチャンネルで橋本愛さんが歌っている木綿のハンカチーフの動画があって聴いてみました。
今っぽさも、ちょっと昔っぽさも、歌詞の切なさもぜんぶひっくるめてすごくいい感じでした。橋本愛さんと曲がすごく合っていたと思います(#^^#)

@feelingstar_406
健康のことを語る

今後就労していくにあたっての課題として「体力」っていうのが一つあることがはっきりしたので、体力増やそうとしているけれどなかなか難しい。
私の場合、今の状態だともともとの体力はそう多くないけど、消耗が早い。…の割には回復しないという状態なので、どこからどう手を付けるべきなのかわからない。
通所先では動けなくはない、やることはしっかりやっている(つもり)だけれど、本当は超しんどいという状況。
どうしたものかねえ。少しリサーチしてみるかー。

@feelingstar_406
K-POPのことを語る

久しぶりにB1A4の曲を聴いたんだけれど、3人体制になってもパワーダウンした感じっていうのはそんなになくてすごくよかった。

さいきんのK-POPをあまり追えていないので、自分的に聞きやすい(グループ名や一部のメンバーの名前がわかる)中堅グループの新曲をまずは聴いていこうかなあ。

@feelingstar_406
のことを語る

薬飲んでも布団に入っても眠れる感じにならなくて、こんな時間になってしまいました。目を瞑ってもなんか落ち着かなくて。このままじゃ次の日に響く!と思っているのにダメでした。たまにあるんですよね。

@feelingstar_406
眼鏡のことを語る

「メガネのシャンプー」がまだ売っているのか調べていて思い出したんだけれど、小学生の時はお道具箱に曇り止めスプレーを入れておいたので、同じクラスの友人が毎朝スプレーしに自席に来てくれたのよなぁ。懐かしい。最近曇り止めスプレーさぼりがちでマスクしてると(特に外では)曇ってしまうのでちゃんとやろう👓✨
ちなみにメガネのシャンプーは今も売っているらしい。今日まで自宅近くのホームセンターはお休みなので、明日見に行くかあ。

@feelingstar_406
あけましておめでとうございますのことを語る

明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりありがとうございました。
今年は自分の中で変化の一年になるんじゃないかと思います。変化についていけるように頑張っていきたいところです。
今年もどうぞよろしくお願いします(●´ω`●)

@feelingstar_406
自分(@feelingstar_406)のことを語る

2020年最後の1日でしたが、特に変わりなく過ごしました。
今年は世間的にも、自分の中でも様々なことがありましたが、自分なりにたくさん頑張れたと思います。
来年の課題はたくさんあると思うので、ぼちぼちまとめていきたいところです。
年の瀬感がないのでYouTubeであたしンちの年末の話見てます~

よいお年をお迎えください🎍

@feelingstar_406
おやすみのことを語る

Spotifyの昭和ポップスのプレイリストを聞きつつ、Excelのテキスト読んでから寝ようと思います。
2020年も本当にあとわずかですね。今年はあまり年末感がありません。
明日も良い日になりますように!おやすみなさい。また明日🌃

@feelingstar_406
年賀状のことを語る

年賀状完了ー‼投函に近所の公園のポストへgo。
今年は枚数が少ない&ペン字の練習もかねて全部手書きで。手書きは時間はかかったように思ったけれど、人それぞれデザイン変えて印刷して手書きでひとことと宛名書きより時間と手間がかからず済んだ気がします。(インクジェットプリンターは壊れていて使えない状態…)
年賀はがきは無地だと殺風景なので全国版絵入りのはがき(https://nenga.yu-bin.jp/products/figure_national.html)にしました。
自分宛てに来る枚数は送る枚数より少ないと思われます。まあ、そんなもんかなあ。

@feelingstar_406
おはようのことを語る

おはようございます。今日は休日ですヾ(*´∀`*)ノ
明日通所すれば、年内は就労移行はおわりです。
今日は小学校の時の恩師の先生に返信のお手紙を書いて(年賀状も同封しつつ)、昨日書いた年賀状も含めて投函するというミッションがあります。
自宅近くのポストは今日は午後1回しか収集がないので、それまでに間に合わせようと思っています。
今日も良い一日を~|ω・)

@feelingstar_406
自分(@feelingstar_406)のことを語る

(承前)
試験終わりました。
いつもより時間かけて丁寧にやりました。
結果がすぐ出るのですが、合格でした\(^_^)/
Excelも取り組んでいこうと思います。ファイト~✊

@feelingstar_406
自分(@feelingstar_406)のことを語る

今からMOS(Word)の試験受けに行きます💻
模擬問題を5周したので(だいたい25回分)、そんなに不安はありません。就労移行にいるうちにword,excelどちらも合格したいから、一回で乗りきりたいところです。
ちょいミス、問題の見落としがないように気をつけてがんばります。ではではー。

@feelingstar_406
自分(@feelingstar_406)のことを語る

今日は通院日。やはり年末年始は休診があるからか、ものすごく混んでた。いつも予約の人数が倍くらいになってた。先生たちも大変だ👨‍⚕️
帰りのバスが駅につく時間がギリギリで乗り換え時間が1分半くらいしかなかったけど、どうにか予定の電車に乗れた…。頑張って走って良かった🏃💨

@feelingstar_406
パソコンのことを語る

昨日パソコンが届いて初期設定が終わりました。家にBluetoothのキーボードしかなかったので初期設定が完了できず、急遽近所の家電量販店でロジクールの手軽なものを購入。
1600円くらいだった割にはなかなか使いやすいです。
肝心のパソコンですが、初めてデスクトップパソコンを買ったので大きさに驚きました。でもその分、拡張性や余裕があるっていうのはすごくいいことだなと思います。
性能もなかなかよさげで、パソコンがしんどくなさそうです。自分にとってはオーバースペックな気もしますが、長く使う気でいるのでちょうどよかったです。
前のパソコンは下取りをお願…[全文を見る]

@feelingstar_406
自分(@feelingstar_406)のことを語る

心穏やかでありたいと思っているのに、ここ3日ばかりずーっとイライラしていました。
ほんと、ちょっとしたことなんですけどなんか過敏になってしまっていて。頭がイライラに支配されてしまって結構しんどかったです。
今週は、結構忙しかったし、余裕も作れなかったのでその影響もあるかと思います。
土日はお休みなので、リセットして気持ちが切り替えられるといいのですが…

明日はツクモで注文したデスクトップパソコンが届く予定です。
今使っている限界ノートパソコンが第六世代のCore i5で、今度来るのは第十世代のCore i5なので、どれくらい進化しているか楽しみです。

@feelingstar_406
食事昼ごはんのことを語る

今日は用事があって電車に乗ったので、お昼は駅そばの予定です。定期的に食べたくなるけど、電車に乗るときにしか改札内に入らないので😅
何にしよっかなぁ。